Não se engane em pensar que uma ressaca de cerveja é diferente de uma ressaca que você recebe de bebidas mistas. Tudo depende de quanto você bebe. Podes embebedar-te como uma cerveja. Recomenda-se geralmente que você não misture seu álcool mas se você deve, começa com bebidas misturadas e termina com cerveja. Se você já ouviu o ditado, "cerveja antes do licor, nunca esteve mais doente, licor antes de cerveja, você está em claro", então você sabe o porquê. Não sei quem disse, mas funciona.
Além disso, quando se trata de bebidas mistas são geralmente feitas para que eles gosto doce e ir para baixo tão bem que você pode inadvertidamente beber mais do que você pensa que você faz e obter a ressaca realmente desagradável para ir com ele. O açúcar nos mixers é um grande contribuinte para a sua ressaca. Cerveja é cerveja e não é doce em tudo para que você possa acompanhar o quanto você bebe melhor. Uma cerveja equivale a 1,5 onças do material duro e 5 onças de vinho. alfacaps é aprovado na anvisa
Depois de sua festa, na manhã seguinte você pode não ser capaz de estômago comer café da manhã. Fique com algo suave como bolachas de biscoito. Bolachas salgados vai ajudar a resolver qualquer náusea que você pode estar sentindo e seu estômago vai agradecer. Fique longe do leite, também. Se você precisa beber algo beber água. O café ou o PNF são bons igualmente apenas tomam goles pequenos em um momento e somente um ou dois copos ou vidros. A cafeína vai ajudar a reanimá-lo um pouco, mas a cafeína está secando e você precisa se concentrar na hidratação hoje.
Se você tem uma ressaca da cerveja e precisa de tomar um analgésico para sua dor de cabeça faça-se um favor e não tome os comprimidos em um estômago vazio. Este é o lugar onde os biscoitos salgados vêm em que vai permitir que você tenha algo sólido em seu estômago para que o medicamento não irrita o seu estômago. Não há sentido em tomar algo que tem a possibilidade de voltar para cima.
Depois de ter fixado-se com um par de bolachas e algo para saborear, basta voltar para a cama e dormir por um tempo mais. Você vai acordar se sentindo muito melhor. Quando você acorda a segunda vez tem algum tipo de bebida esportiva para repor eletrólitos vitais que você terá perdido na noite anterior. Sem mencionar que o açúcar vai ajudar a trazer o açúcar no sangue. Se você não tem uma bebida esportiva na mão, em seguida, basta saborear um pouco mais de água.
Você ainda provavelmente não tem a energia para funcionar uma maratona ou mesmo apenas começ da cama ao sofá assim que dê-se o descanso do dia para apenas relaxar e tomá-lo fácil. Requisite suas refeições dentro assim que você não tem que preocupar-se sobre cozinhar, se você sente mesmo como comer. Você poderia apenas aquecer uma lata de sopa para amamentar sua ressaca da cerveja de volta à saúde.
